「合氣道って、こわくない?あやしくない?私にできる?」心配ご無用です!爽やか指導員?がやさしく指導します。密かに女性にも話題の合氣道、ちょっとだけ武道の心に触れてみませんか?新たな自分を発見できるかも。武道館の静寂な空気の中、自然な姿勢、体操、瞑想(呼吸法)を行い、心をしずめ自分を見つめていただきます。これからの日々が心穏やかに過ごせる技を伝授! |
■プログラム概要
開催日 | ①2017年11月19日(日)、②2017年11月24日(金) |
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開催時間 | ①11/19は14:00-15:30 ②11/24は10:00-11:30 |
開催場所 | 石巻市総合体育館第一武道場 |
住所 | 石巻市泉町3-1-63 |
参加料金 | ¥1,000 |
付属 | |
定員 | 各回20名 |
準備物 | 軽く身体を動かしますので動きやすい服装(更衣室あり) |
備考 | 会場は寒いので暖かい服装でお越し下さい。 |
■達人プロフィール
桑島 乙彦(くわしま おとひこ)
石巻と佐沼で合氣道教室、氣の健康法のお店や講座をしています。女子力が強いといわれる合氣道指導員です。お待ちしております。