プログラム

[49]【朝活】日和山ストレッチ&ラントレ部

達人 浜吉 勇馬(はまよし ゆうま)
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日和山でおこなうストレッチ&ラン 運動とともに土地の魅力を再発見する「朝活」今回は日和山をフィールドに選びストレッチやランを中心としたプログラム 日ごろの運動不足解消や、2017年やせるぞ!と宣言したあなた。ぜひ一緒に朝活しましょう。

■プログラム概要

開催日 2017年11月8日(水)
開催時間 7:00-8:30
開催場所 集合場所:日和山公園 神社鳥居付近
住所 石巻市日和が丘2丁目2
参加料金 ¥500
付属
定員 20名
準備物 運動ができる服装、シューズでお越しください。また、飲み物、タオル等も各自ご持参ください。

■達人プロフィール

浜吉 勇馬(はまよし ゆうま)

1983年 香川県 生まれ。訪れた国は、50か国を越える。自転車でのヨーロッパ大陸横断など

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